小孩天天吃虾对身体有害吗

发布时间: 2022-11-22
李彦昕 主治医师广东省中医院

如果小孩对虾没有过敏反应,每天适量吃虾通常不会对身体造成伤害,但不能过量食用,以免增加胃肠道负担,对健康造成影响。

虾中含有丰富的蛋白质、多种微量元素,小孩在日常生活中每天适量的吃虾,可补充身体所需要的营养,如果小孩对虾不存在过敏反应,通常并不会对小孩的成长和发育造成影响。如果小孩存在过敏反应,食用虾后可能会导致皮肤红疹、呼吸困难等症状出现。虽然小孩天天吃虾不会对身体造成伤害,但如果过量食用,有可能会增加机体胃肠道负担,可能还会发生腹泻、腹胀等胃肠道不适症状。

在日常饮食应避免过度单一,建议综合营养进食,更有利于小孩的成长。

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