腺病毒阳性是否严重并不能一概而论，取决于每个人的体质，体质好的人一般不严重，而体质差的人通常属于相对严重的情况。
腺病毒阳性一般表明机体已经感染了腺病毒，而腺病毒属于一种DNA病毒，虽然会对体内的多个系统造成影响，如呼吸系统、泌尿系统、消化系统等，但是大多数患者的病情是比较轻微的，而且该病毒具有自限性，平时体质较好的人群，由于免疫功能相对稳定，一般在感染后10天左右病情就能够自愈，通常并不严重。但是体质比较差的人群，由于机体免疫能力比较差，清除病毒的能力并不是特别强，感染后会出现呼吸困难、咳嗽、咳痰等症状，通常属于相对严重的情况。
出现腺病毒阳性时，建议做好自身的护理，如多注意休息、适当补充营养、配合运动锻炼等，提高机体的免疫力，有助于病情的缓解。