筒子骨汤对儿童可起到补充微量元素、促进身体发育、增强皮肤弹性等好处。
1、补充微量元素:筒子骨汤中含有非常丰富的钙元素、铁元素、蛋白质等营养物质,孩子在日常生活中适当的喝些筒子骨汤,可补充身体日常所需的微量元素。
2、促进身体发育:筒子骨汤中所含的钙元素,可在一定程度上促进儿童骨骼的发育,起到促进儿童身体发育的好处。
3、增加皮肤弹性:筒子骨汤中还含有丰富的胶原蛋白,儿童适当的吃,可增加皮肤的弹性,使皮肤更加光滑。
儿童在日常生活中,还应该多吃些苹果、香蕉、胡萝卜等含维生素较为丰富的食物,可有效避免营养摄入不均衡的情况发生。