长跑腹痛通常不是功能失调所导致，这是一种错误的说法。当出现长跑腹痛时，可能是由于胃肠道痉挛、腹部肌肉痉挛、肌肉拉伤等原因导致的，可通过物理方法、口服药物、局部用药等方式治疗。
1、胃肠道痉挛：在长跑时，如果吸入大量冷空气，会对胃肠道造成刺激，产生痉挛性收缩，引起腹痛情况。可在医生的指导下服用消旋山莨菪碱片、颠茄片等药物治疗，可有效改善痉挛症状。
2、腹部肌肉痉挛：如果在长跑前没有做好热身工作，可能会导致腹部肌肉过于紧绷，并使呼吸肌过度收缩，从而引发肌肉痉挛， 出现腹痛症状。可使用热毛巾对局部进行热敷，可以有效地促进局部的血液循环，改善痉挛症状。
3、肌肉拉伤：如果在长跑时姿势不正确，可能会使腹部肌肉出现撕裂性损伤，从而引发疼痛情况。可使用毛巾包裹冰块对患处冷敷，促进局部血管收缩，改善疼痛症状。必要时可遵医嘱局部使用云南白药气雾剂、消肿止痛酊等药物治疗，可起到消肿、止痛的作用。
出现长跑腹痛，除以上常见病因外，还有可能存在其他原因，如急性胃肠炎，要及时前往医院完善检查，明确病因对症治疗。