跑完800米想吐考虑与运动强度过大、饱食后运动、低血糖等原因有关。
1、运动强度过大:若跑完800米的用时比较短,由于体内脂肪、氧量的消耗迅速增加,因此会对肠道造成一定的刺激,引起恶心、呕吐等表现。
2、饱食后运动:跑步的过程中会刺激肠胃蠕动功能,导致肠道出现机械性的扭转,如果患者在进食后没休息就进行高强度的运动,可能会出现呕吐的情况。
3、低血糖:跑步过程中体内能量消耗是比较大的,如果是在空腹的情况下进行跑步,由于体内的葡萄糖消耗过多,可能会出现头晕、想吐、乏力等低血糖的症状。
此外,也可能是消化不良、胃食管反流、高血压等疾病引起的,建议结合自身状况明确具体的引起原因,必要时可以到医院就诊对症处理。