骨质疏松指的是骨质疏松症，如果40岁之前没有养成良好的生活习惯，就可能会导致40岁的时候诱发骨质疏松症。
如果40岁之前经常吸烟、酗酒、不爱运动、缺乏维生素D、缺钙等，就可能会导致激素水平受到影响，从而引发骨质疏松症。骨质疏松症是一种全身代谢性骨病，主要是由于骨量丢失与降低、骨组织微结构被破坏、骨脆性增加等因素导致的。骨质疏松症与年龄也有密切关系，随着年龄的增长，激素水平会逐渐下降，无法抑制破骨细胞，导致骨量减少，从而出现骨质疏松症。
如果40岁就有骨质疏松症，应积极配合医生治疗，保持舒畅的心情，有助于机体的恢复。