一弯腰就腰疼可能与过度劳累有关，也可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等引起的。
1、过度劳累：如果长期久坐、久站，可能会导致腰肌长期处于高度紧张的状态，引起腰肌劳损，从而出现腰疼、局部酸胀等症状，通常在活动后不适症状会更加明显。
2、腰椎间盘突出症：当椎间盘出现退行性病变时，会导致髓核失去弹性，导致纤维环出现裂隙，引起腰椎间盘突出症。当劳累过度或者受到外力影响时，可能会出现上述情况，部分患者还会出现下肢麻木。
3、腰椎管狭窄：随着年龄的增长，身体钙质会逐渐流失，使人体出现骨质疏松的情况，导致腰椎管狭窄。当患者进行弯腰时，腰椎管会压迫到局部的神经，出现疼痛的症状，也可能会导致患者出现间歇性跛行、坐骨神经痛等症状。
除以上常见原因外，还可能与肿瘤性疾病有关。建议及时到医院进行相关检查，明确诊断，并进行针对性治疗，治疗期间要注意减少腰部用力。