女人喝葛花茶通常有解酒保肝、延缓衰老、润肠通便等好处,但注意不可长期或大量喝,以免引起不适症状。
1、解酒保肝:葛花是一种中药材,含有丰富的化学成分,具有解酒醒脾的作用,女人适量喝葛花茶,对缓解酒后引起的不适症状有一定的作用。
2、延缓衰老:葛花中含有丰富的抗氧化成分,可以清理身体自由基,女人喝葛花茶可以起到一定的延缓衰老的作用。
3、润肠通便:葛花中含有一定的天然挥发油,可以润滑肠道,滋阴润燥,对缓解便秘有一定的作用。
女人还可以适当地喝玫瑰花茶、红枣茶、绿茶、枸杞茶等,对身体有一定的好处。