肝郁脾虚的患者，饮食上可以选择薏仁、山药、莲子、红枣等，具有疏肝解郁的作用，但食物只能起到改善作用，并不能根治，必要时还要遵医嘱服用药物治疗。
肝郁脾虚是由于饮食不当、情志不畅导致，主要症状表现为失眠多梦、身体乏力、心烦易怒、头晕目眩、食欲不佳、右肋胀痛等。为了缓解症状，可以在饮食上选择具有疏肝解郁，健脾理气功效的食物，比如薏仁、山药、红枣等，可以起到辅助改善作用。
但食物并不能根治疾病，如果症状严重，需要在医生的指导下采取药物治疗，比如逍遥丸、人参健脾丸等。
建议患者平时还要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，放松心情，避免过度焦虑。