腰3骶1椎间盘突出是否严重，需要到医院进行腰椎CT以及磁共振检查，进行综合分析才能明确判断，一旦确诊，及时采取相应处理。
如果在进行检查时发现没有压迫到脊髓或者神经，是属于轻度损伤，并不严重，期间主要症状表现为疼痛、肿胀等，可以通过腰椎牵引，减轻对部的压迫，缓解不适。同时可以遵医嘱搭配止痛类、营养神经类药物进行调理，比如甲钴胺片、布洛芬缓释胶囊等。
如果检查时发现已经压迫到后方脊髓或者神经根，会导致活动受限以及下肢麻木等，属于比较严重的表现，需要立即进行手术处理，可以采取椎间孔镜髓核摘除术、全椎板切除手术等。术后还需要搭配药物一同使用。
在治疗期间尽量以休息为主，不要过度劳累，以免影响身体恢复。