大便不通可以吃肉苁蓉、决明子、火麻仁等中药，但要谨遵医嘱用药，避免产生不良反应。
1、肉苁蓉：肉苁蓉味甘，性温，具有润肠通便、补肾壮阳的作用，可用于治疗肾阳亏虚造成的阳痿、早泄、遗精、腰膝酸软、大便不通等。
2、决明子：决明子味甘，性寒，具有清热，明目去火的功效，可用于改善胃火过旺导致的大便不通、目赤肿痛、口干口渴等不适症状。
3、火麻仁：火麻仁味甘，性平，主要起到养阴润燥、通便的作用，可用于改善胃肠燥热造成的大便不通、小便不利。
此外，还可以选择金银花、大黄、麦冬等中药，具体用药需要到医院进行中医辨证后，根据个人体质进行选择。