沙棘原浆对肠胃有好处吗

发布时间: 2022-12-06
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

沙棘原浆对肠胃有好处,能起到清洁肠道、缓解便秘的作用,还能为身体补充营养,提高免疫力。

沙棘原浆属于保健产品,具有清洁肠道的作用,能够将体内堆积的废物和毒素尽快排出体外,保持身体健康。其中含有大量的植物纤维,能够加快肠胃蠕动,帮助消化和吸收,预防便秘,同时还具有健脾和胃的作用,能够增进食欲,缓解食欲不振、恶心、腹痛等表现。沙棘原浆里面还含有多种维生素、矿物质等成分,可以为身体补充营养,提高免疫力。但是不建议大量食用,以免刺激肠胃分泌过多胃酸,出现反酸、烧心、呕吐等症状。

患者平时要注意饮食调节,尽量以清淡、易消化的食物为主,避免进食生冷、辛辣、油腻的饮食。

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