做俯卧撑脖子后疼可能是受凉、肌肉劳损、颈椎病等原因引起。
1、受凉：如果患者在做俯卧撑时脖子长时间受到冷风的刺激，容易诱发局部肌肉痉挛，进而导致上述症状，还可能伴随僵硬的症状。
2、肌肉劳损：如果做俯卧撑的姿势不正确，可能会导致脖子后的肌肉所承受的压力过大，从而诱发肌肉劳损，产生无菌性炎症反应，出现疼痛的情况，还可伴随发红、肿胀等表现。
3、颈椎病：多是由颈椎退行性病变所致，如果患者本身存在该疾病，俯卧撑可能会加重症状，从而造成上述症状，同时伴有上肢放射性疼痛、麻木等症状。
此外，颈部外伤、颈椎结构发育不良等原因也可能会导致做俯卧撑脖子后疼，需要查明原因后，积极对症处理。