女性怕冷通常与环境因素、饮食因素、情绪因素等有关。
1、环境因素：如果女性长期在寒冷的环境下生活，且穿着的衣物比较少，由于冷空气刺激机体，因此会出现怕冷的现象。如果能够及时改善寒冷的生活环境或者增加衣物，其症状会有所缓解。
2、饮食因素：部分女性喜欢吃冰激凌、冰箱里冷冻的西瓜等过于寒凉的食物，其食物很容易造成体内寒气过重而引起怕冷的现象，同时伴有舌苔发白、大便黏腻等不适。一般可以遵医嘱选择右归丸、金匮肾气丸等药物进行调理。
3、情绪因素：若女性长期处于焦虑、抑郁的状态，由于情绪造成肝气不舒，导致阳气不能达到身体的各个部位，可出现怕冷的症状，同时伴有烦躁、爱发脾气等不适。通常可以遵医嘱吃舒肝理气丸、加味逍遥丸等药物来改善。
除以上原因以外，如果女性患有感冒、甲状腺功能减退症等疾病，也会出现此症状，需进一步去医院做详细检查来明确诊断。