脾胃虚寒一般是可以吃橘子的，适量吃可以起到补充营养的作用。
脾胃虚寒是脾胃阳气虚衰，阴寒内生所引起的临床症状，当发生脾胃虚寒时，不仅会有气短、乏力、精神萎靡不振，还可伴随腹胀、排便困难等症状。为避免增加脾胃的负担，在饮食上应避免进食过于油腻以及生冷的食物。橘子属于比较常见的水果，含有丰富的维生素、果酸、胡萝卜素等营养成分，适当的吃可以起到补充营养的作用，还可以为机体的恢复提供能量，并不会导致脾胃虚寒的症状更加严重。
虽然橘子在生活中比较常见，但橘子本身属于生冷的食物，在吃橘子时需要避免一次性吃得过多。