五更泻通常需要对因治疗才能彻底，常见的原因包括不良的饮食习惯、脾胃虚弱、久病失治等。
1、不良的饮食习惯：如果五更泻是因为平时饮食中过多摄入生冷的食物或者长时间喝酒而导致，一般可以通过调整饮食结构的方法来治疗，比如避免吃生冷的食物，包括冰淇淋、冰箱里存放的水果等，且要戒酒，其饮食方面以温热、易消化的食物为主。
2、脾胃虚弱：部分患有五更泻的患者，其发病原因主要是先天脾胃虚弱而导致，通常需要遵医嘱选择补中益气丸、香砂养胃丸等中成药进行调理，此类药物具有调和脏腑、温暖脾胃的功效。
3、久病失治：若患者是因为机体出现慢性疾病治疗不及时，导致脾胃受损引起肾阳亏虚而出现的五更泻。一般需要遵医嘱选择桂附地黄丸、四神丸、肾宝片等药物进行治疗，才可以治疗彻底。
此外，五更泻也不排除是肠炎或者胃炎等疾病而导致，需进一步去医院做详细检查来明确诊断，并给予针对性的治疗措施。