坐月子喝醪糟汤好不好

坐月子喝醪糟汤是比较好的，但不能大量喝。

坐月子期间身体比较虚弱，适当喝些醪糟汤对身体比较好，能够给身体补充营养，有助于温补脾胃，也能够补气行血，促进身体内血液流通，帮助产后恶露的排出。而且喝醪糟汤有一定的下奶功效，如果坐月子期间奶量不充足，喝这些汤水类食物也是比较好的，能够促进奶水分泌，但也不能长期大量的喝，否则容易造成身体上火。

坐月子期间的饮食要注意营养均衡，尽量避免食用辣椒、大蒜等刺激性大的食物，同时要注意个人卫生清洁，勤更换内裤或生理护垫等，保持外阴部位的清洁干燥，防止细菌滋生。