月经期间可以喝薏米茶祛湿吗

发布时间: 2023-03-29
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

月经期间一般不能喝薏米茶祛湿。

薏米茶属于一种寒性的食材,而月经期间需要多吃具有温补效果的食物。虽然薏米茶具有消肿利尿、健脾祛湿的效果,但此时喝薏米茶进行祛湿,可能会使体内的血液运行不畅,进而导致肠道不适的症状发生,例如腹痛、腹胀等,甚至会引起痛经、淤血块增多以及月经不调等现象,进而危害机体的健康。因此,不能在月经期间喝薏米茶祛茶。

建议在月经结束之后喝,平时可配合温水泡脚的方式,来促进机体的血液循环,也有利于湿气的排出。对于湿气重引起不适症状的患者,还应及时前往医院就诊,在医生指导下选择合适的方法进行调理。

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