两岁宝宝吃柚子是有好处的，比如补充营养、改善食欲、润肠通便等。
1、补充营养：柚子中含有丰富的营养物质，比如蛋白质、糖类、以及多种微量元素、维生素、有机酸等，能够补充宝宝机体所需要的营养物质。
2、改善食欲：柚子的口感酸甜，适当进食有利于增加宝宝胃肠蠕动，提高食欲。
3、润肠通便：柚子中所含的水分较多，被人体摄取后会使粪便体积增大，促使胃肠蠕动，起到通便的作用。
此外，还有改善便秘、促进消化等好处，但需要注意，宝宝吃柚子时，家长需要控制好量，防止一次进食过多，对身体造成影响，比如引起腹泻、腹痛等。