膝盖有积液可能是正常现象，但也不排除是其他原因所引起。
1、正常：正常情况下，膝关节当中具有一定的液体，多数是由滑膜分泌所产生，其作用是润滑关节表面，防止关节与周围的软组织过度摩擦，为淡黄色或者是无色的液体，而且粘稠度相对比较高，不伴随其他的不适症状，所以患者前往医院做检查时，发现膝盖当中有积液，多考虑是正常现象。
2、不正常：但如果伴有疼痛或者是肿胀，此时就要考虑是滑膜炎、韧带拉伤、痛风性关节炎等疾病所引起。比如滑膜炎会使周围的组织出现炎症反应，炎性因子渗出后不能及时吸收，容易积聚在膝关节部位。比如韧带拉伤，容易使膝关节部位的渗出液增加，不能及时吸收会积聚在膝关节部位，伴有肿胀、疼痛、活动受限等。
平时要注意膝关节部位的保暖措施，还可以使用热毛巾放在膝关节部位热敷，能够促进积液吸收。