海虹的嘌呤是比较高的，尿酸高的患者不建议食用。
海虹是比较常见一种食用性贝类，属于一种高嘌呤食物，每100g的海虹当中大约有150mg的嘌呤。尿酸高以及痛风患者不能够吃海虹，因为吃了之后会导致机体的嘌呤物质明显增多，影响到尿酸的代谢，从而促使尿酸持续增高，诱发关节疼痛、红肿、发热等不适症状。正常人群可以适当吃海虹，其中含有较丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，能够补充机体所需要的多种营养物质，对身体健康会有较多的好处。
建议日常生活中任何食物都应摄入，不宜挑食或者是偏食，造成机体的营养物质摄入不足。