黑鱼嘌呤高吗,痛风可以吃吗

发布时间: 2023-04-12
储永良 副主任医师广东省中医院珠海医院

黑鱼嘌呤是比较高的,痛风患者是否可以吃取决于实际情况,如果是急性发作期不可以吃,如果是病情稳定期,则可以少量吃。

黑鱼是比较常见的一种淡水鱼,通常生活在池塘、江河、湖泊、水库等水域,属于高嘌呤食物,在100g黑鱼中大约有169mg的嘌呤。

痛风患者在急性期,通常会出现关节疼痛、发红等症状,此时不可以吃黑鱼,因为吃了之后可能会使机体的尿酸形成过多,不仅不利于疾病的恢复,反而还会导致病情持续加重,影响疾病的治疗效果。如果是在稳定期,无明显的临床症状,此时可以适当吃黑鱼,能补充机体所需要的蛋白质、维生素等营养成分。

痛风患者在日常生活中要多吃低嘌呤的食物,比如胡萝卜、西兰花、苹果等。

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