13岁孩子是否需要查微量元素取决于实际情况，如果孩子没有异常表现，一般不需要检查，但如果出现了身高偏低或者挑食等，一般需要检查。
微量元素主要是用于检测钙、镁、铁、铅、锌、铜等是否缺乏，如果13岁的孩子在日常生活中并没有异常表现，如体重没有偏低、身高没有低于同龄人，也没有出现偏食、挑食等异常情况，一般不需要检查微量元素，平时多注重营养物质补充即可。
如果孩子在日常生活中存在身高偏低或者体重偏轻，以及挑食、偏食等异常表现，可前往医院检查微量元素，主要了解孩子体内的营养元素是否有缺乏现象，然后再根据缺乏的类型补充。
孩子日常生活中可以多吃西葫芦、胡萝卜、瘦肉、鱼肉等食物，补充机体所需要多种营养物质，对身体健康都有好处。