婴儿多大可以吃鱼肝油

发布时间: 2023-04-13
罗玉君 副主任医师广东省中医院

婴儿一般在出生后两周到三岁之间可以吃鱼肝油,但具体时间需要根据婴儿的生长发育情况来决定。

鱼肝油是海鱼肝脏中提炼出来的脂肪,其中含有的成分,可以维持婴儿骨骼、牙齿生长发育,主要包括维生素A和维生素D。通常情况下,婴儿在出生后,若选择母乳喂养,由于乳汁中的维生素A和维生素D比较充足,因此不需要额外吃鱼肝油。但部分婴儿在出生后,因母乳喂养不足,选择奶粉喂养,一般在出生后两周就可以吃鱼肝油,来补充机体所需的维生素成分,一直吃到三岁左右,建议在医生的指导下使用。

除此之外,婴儿生长到四到六个月,还需要根据身体所需适量添加辅食,包括粥类、蔬菜汁、软烂面条等,尽量保证机体营养充足,维持正常的生长发育。

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