香蕉降尿酸吗

发布时间: 2023-04-14
黄闰月 主任医师广东省中医院

香蕉通常是不能降尿酸的。

尿酸是体内嘌呤的代谢产物,主要存在于血液中,会随着尿液排出体外;而香蕉是日常生活中比较常见的一种水果,不具备利尿的作用,所以是不能起到降尿酸作用的。但是,香蕉中含有多种人体所必需的营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质等,适当吃能够补充体内所需,提高机体免疫力;而且其中所含的膳食纤维素,还促使肠胃蠕动功能加快,帮助肠道内的食物消化以及吸收。

平时可以通过增加饮水量、多运动等方法,来促使尿液生成,促使体内尿酸随着尿液排泄;必要时需及时到医院就诊,在医生指导下服用非布司他片、别嘌醇片等药物降低尿酸水平。

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