总胆固醇高6.4mmol/L可能比较严重。
正常情况下人体内的总胆固醇水平应该小于5.18mmol/L，而5.18-6.19mmol/L之间为边缘性升高，若超过6.22mmol/L，则为总胆固醇升高。如果是在妊娠期间或吸烟、饮酒后进行检测，可能会使该数值明显升高，进而出现上述现象，此种情况并不严重。如果没有发生以上行为，检查后出现总胆固醇高，达到6.4mmol/L，则要考虑是动脉粥样硬化、急性心肌梗死、甲状腺功能减退症等疾病引起，此时则比较严重。
建议患者积极调整生活方式，保持低盐、低脂的饮食，同时还要戒烟、戒酒，适当进行体育锻炼。如果总胆固醇控制不佳，应及时前往医院进行详细检查明确病因，在医生指导下选择合适的方法治疗。