髌骨骨折怎么康复才能走路

发布时间: 2023-05-24
陈毅荣 主治医师南方医科大学南方医院

髌骨骨折可以根据身体恢复的情况,按早期、中期、后期等阶段开展康复训练才能走路。

1、早期:通常在骨折的第1周,需要患者仰卧在床上,由专业医师对髌骨进行被动活动,保持和提高髌骨的活动度。

2、中期:一般在骨折后的第2~5周,需要在医生指导下进行下肢肌力训练,常见训练方法为直腿抬高训练,通常需要患者仰卧位,尽量将大腿伸直向上抬,或者在石膏固定的基础上,扶着拐杖进行走路。

3、后期:骨折后的6~8周,需要患者调整好走路步态,在关节活动度允许的情况下,可以通过踩踏脚踏车的方法,锻炼下肢的肌肉力量。

通过以上方法锻炼后,大部分患者在骨折后的8周左右就可以正常走路,但具体时间存在个体差异,还需定期前往医院复查。

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