女性单侧膝盖痛可能是外伤、髌骨软化症、滑膜囊肿等原因造成的。
1、外伤：当女性单侧膝盖受到外力的撞击之后，容易导致韧带或软组织损伤，出现局部疼痛的症状，并且还可能会伴随关节肿胀和活动受限等症状。24小时内可通过冰敷有利于消除肿胀和渗出，24小时后通过热敷促进血液循环改善症状。
2、髌骨软化症：软化的髌骨不能承受正常比例的体重时，会导致单侧膝盖负荷不平衡，引起单侧膝盖疼痛，并伴随局部僵硬等症状。建议在医生指导下服用美洛昔康片、尼美舒利分散片、布洛芬缓释胶囊等药物，帮助恢复受损的关节功能，改善症状。
3、滑膜囊肿：如果单侧关节滑膜出现囊肿后，会对局部神经软组织和骨骼造成压迫，干扰膝盖的正常动作和功能时，就会引起疼痛感。建议到医院通过手术的方法将囊肿去除，有助于改善症状。
此外，还可能类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、髌骨肿瘤等原因造成的，如果膝盖疼痛的症状长时间不能改善时，建议及时到医院骨科完善检查，根据引起的原因选择合适的治疗。