骨质疏松症患者多数会导致骨微结构出现破坏，或使骨密度减少，表现出骨痛、骨折等症状，可能与体内缺乏蛋白质、钙元素、维生素D等元素有关。
1、缺乏蛋白质：蛋白质是构成骨骼组织的重要成分之一。如果饮食中缺乏蛋白质，机体就无法合成足够的胶原蛋白和骨基质，导致骨密度降低。
2、钙元素：钙元素缺乏时，机体会从骨骼中释放出存储的钙满足生命活动需要，导致骨骼因钙质流失变脆引发骨质疏松症。
3、维生素D：维生素D可促进肠道对钙的吸收，参与骨骼的形成和再生。缺乏维生素D机体就无法充分吸收钙元素，导致骨密度不足造成骨质疏松症。
此外，在明确已经患有骨质疏松症时，一定要及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗，避免症状进一步加重，影响正常行走。