酸奶加芝麻油能治便秘吗

发布时间: 2023-05-24
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

酸奶加芝麻油无法达到治疗便秘的作用,只能帮助缓解症状。

便秘通常是经常进食辛辣刺激性食物、饮水过少、缺乏运动等原因导致的,患者通常会表现出排便困难、粪便干结等症状。酸奶中含有益生菌,能够帮助维护肠道菌群平衡,增加胃肠道蠕动,而芝麻油中含有亚麻酸、不饱和脂肪酸等成分,能够润滑肠道,减少排便时的摩擦力,促进粪便排出。但是两者都属于食物,不具有治疗便秘的作用。

患者可以到医院就诊,在医生指导下使用润肠通便的药物,常用的药物有麻仁润肠丸、附子理中丸、木香顺气丸等。

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