舌头局部肿痛一般与不良饮食习惯、口腔溃疡、过敏等原因有关，需根据原因进行治疗。
1、不良饮食习惯：如果过多吃辛辣、刺激的食物，容易造成舌头黏膜组织发红、肿胀，并伴有疼痛。一般为一过性的，若及时调整饮食结构，比如尽量吃清淡易消化的食物，其症状会逐渐得到改善。
2、口腔溃疡：通常与精神因素、饮食因素、创伤性因素、免疫因素有关，典型症状表现为舌头、软腭、脸颊等部位的黏膜上出现溃疡面，伴有明显的疼痛感。一般需要多吃蔬菜水果，补充水分，并遵医嘱使用林可霉素利多卡因凝胶、冰硼散等药物进行治疗。
3、过敏：如果不小心吃了海鲜、芒果等容易过敏的食物，诱发过敏反应，也可能会造成舌头肿痛。建议积极配合医生进行抗过敏治疗，常见药物包括盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等。
除此之外，其症状还可能是舌炎、舌乳头囊肿、舌乳头肿瘤等疾病引起。通常建议患者前往医院就诊，采取针对性治疗措施。