做俯卧撑头疼可能是生理性因素导致，也可能是病理性因素引起，比如感冒、颈椎病等。
一、生理性因素：运动强度过大会导致全身血管处于收缩状态，对大脑正常供氧、供血造成一定影响，引起脑血管痉挛、收缩，造成头部刺痛、收缩痛的现象。通常不需要特殊治疗，建议多休息，症状会逐渐改善。
二、病理性因素
1、感冒：运动时身体需要额外的氧气和营养物质供应，而患有感冒时会导致身体免疫系统反应，引起血管扩张和组织水肿等症状，进而造成头部血流量增加，导致运动过程中出现头痛的现象。建议多休息，可以在医生的指导下服用感冒灵颗粒、清热解毒口服液、复方氨酚烷胺片等药物治疗，缓解症状。
2、颈椎病：自身患有颈椎病时会导致颈椎肌肉僵硬、颈椎关节紊乱，或者神经受压等情况。在运动时，颈椎活动可能会加剧症状，引起健身一用力就头痛的现象。可以在专业医生的操作下对颈部进行热敷、按摩促进局部血液循环，改善症状。必要时可以遵医嘱服用非甾体抗炎药治疗，常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，减轻疼痛症状。
除此之外，还可能是贫血、低血糖、高血压等原因导致。建议到医院就诊，通过详细检查明确具体病因，针对性治疗。