喝气泡水会不会骨质疏松症

发布时间: 2023-05-31
陈毅荣 主治医师南方医科大学南方医院

喝气泡水是否会导致骨质疏松症,一般需要根据喝的量以及时间进行分析。

1、会:气泡水属于一种碳酸饮料,其中含有大量的磷酸盐。如果长期饮用,并且喝的量比较大,磷酸盐可能会干扰钙质吸收影响骨形成,诱发骨质疏松症。同时,其中含有的二氧化碳可能会引起腹胀,导致食欲不振,甚至诱发胃肠道功能紊乱,进而影响营养物质的吸收,引起骨质疏松症。

2、不会:如果只是适量地喝气泡水,并且没有长期或者持续的喝,通常气泡水当中含有的磷酸盐以及二氧化碳等,不足以影响钙质吸收或者骨骼的密度,所以一般不会引起骨质疏松症。

在日常生活中,如果摄取足够的钙和维生素D等,通常有助于预防骨质疏松症。但如果已经出现骨质疏松症,就需要积极去医院就诊治疗。

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