小米粥属于谷物类食物，含有的嘌呤一般不高。
低嘌呤食物指的是每100g食物中含有嘌呤小于25mg的食物，而每100g小米粥中含有20mg左右的嘌呤，因此属于低嘌呤食物，患有风湿免疫疾病的患者，比如痛风、高尿酸血症等，可以适当摄入小米粥，并不会对身体造成影响。另外，小米粥中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，可以为身体提供能量，增强机体免疫力和抵抗疾病的能力。
风湿免疫疾病患者在日常生活中禁止食用高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜等。食用小米粥后引起身体不适，需要及时到医院就诊，在专业医生的指导下进行相应处理或治疗。