口腔上颚总感觉有痰可能是鼻窦炎、咽喉炎、胃食管反流等原因造成的，应根据引起原因进行针对性治疗。
1、鼻窦炎：鼻窦发生炎症反应时，会导致鼻黏膜充血、肿胀和分泌物增多，分泌物从鼻咽部流入口腔上颚时，会给人感觉口腔有痰，并伴随鼻塞、流鼻涕等症状。建议在医生指导下服用盐酸克林霉素棕榈酸酯分散片、匹多莫德口服液、鼻窦炎口服液等药物控制炎症改善症状。
2、咽喉炎：咽喉部受到病原菌感染产生炎症反应时，在炎症刺激下口腔会出现大量粘液，并在上腭处积聚，使人感到有痰、堵塞的感觉，并伴随咽喉红肿、吞咽困难等症状。建议在医生指导下服用头孢克肟片、头孢氨苄胶囊、头孢呋辛酯片等药物，控制病原菌感染而使症状得到改善。
3、胃食管反流：胃内的酸性物质逆流到食管和喉部时，会刺激咽喉黏膜，导致分泌物增多，引起上颚有痰的感觉，并伴随口中发苦、频繁打嗝等症状。建议在医生指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸莫沙必利片等药物，抑制胃酸分泌，促进胃肠道蠕动，有助于缓解症状。
此外，还可能是鼻后滴漏、声带息肉等原因引起的，如果症状持续时间过长，或者是伴随其他不适症状时，建议及时就医诊治。