舌头系带下面长个红色疙瘩可能是口腔溃疡、扁桃体炎、舌乳头炎、舌根淋巴滤泡增生、舌下腺囊肿等原因导致的。建议根据病因治疗。
1、口腔溃疡：可能是身体抵抗力下降，体内缺乏维生素B、锌元素等引起口腔溃疡，发病部位通常会出现充血、水肿等症状，同时伴有红色疙瘩。可以遵医嘱使用消肿止痛的药物进行治疗，常用的药物有西地碘含片、西瓜霜、口腔溃疡散等。
2、扁桃体炎：可能是细菌感染引起扁桃体炎，扁桃体发炎增大后可能会产生红色疙瘩，在舌系带下方形成。可以在医生建议下使用抗生素类的药物治疗，比如头孢呋辛酯片、阿奇霉素分散片、罗红霉素分散片等，能够起到抗感染的作用。
3、舌乳头炎：可能是长时间受到外界刺激，比如辛辣刺激性食物、长期抽烟喝酒等，引起舌乳头炎。受到炎症刺激会导致发病部位出现疼痛、肿胀、红色疙瘩等症状。可以在医生指导下使用甲硝唑片、阿奇霉素片等药物治疗，能够促进炎症消退。
4、舌根淋巴滤泡增生：舌根淋巴滤泡增生的患者由于舌根区域淋巴组织发生增生，可能会导致机体免疫反应增强，使舌系带下发生感染或炎症，对口腔腔持续刺激，形成红色疙瘩，同时可能会伴随肿胀、疼痛等不适。可以在医生指导下使用头孢类抗生素治疗，比如头孢克肟分散片、头孢拉定胶囊、头孢呋辛酯片等，能够促进炎症消退。
5、舌下腺囊肿：舌下腺囊肿的患者腺导管受到堵塞后，导致液体积聚在腺管内形成囊肿，在受到食物刺激或摩擦后，会导致局部出现炎症反应，表现为红色疙瘩。通常需要采取手术治疗，比如单纯囊肿切除术、舌下腺切除术等，能够去除病变组织，预防复发。
建议及时就诊，完善相关检查，查明病因后采取合理治疗，期间要清淡饮食，避免使用辛辣、坚硬等刺激性大的食物，以免导致病情加重。