舌头筋下面长了个肉疙瘩可能与非疾病因素有关，或者是舌下腺囊肿、舌乳头炎等疾病因素引发，原因明确后咨询医生进行针对性治疗。
一、非疾病因素
舌下腺通常位于口腔底舌下壁深处，属于人体正常的唾液腺，其开口位于舌系带根部。如导管开口较大，在抬舌头时舌系带两侧可发现疙瘩样结构。这属于生理现象，在无异常症状时不用特殊处理。
二、疾病因素
1、舌下腺囊肿：受外伤因素、炎症因素的影响，导致舌下腺管发生破裂，周围组织间隙一旦渗入黏液后形成不同程度的囊肿，伴发吞咽困难等表现。待明确诊断后，遵医嘱采用舌下腺摘除术、袋形缝术等方法治疗，术后促进病情恢复。
2、舌乳头炎：如体内的微量元素缺乏或局部受到刺激感染，致使舌乳头部位充血、肿胀，一旦对黏膜造成刺激，引起肉粒、疼痛等表现。病发后在医生的指导下服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物，能够达到抗菌、消炎疗效。
除上述病因外，还可能是黏液腺囊肿、甲状舌管囊肿、舌癌等原因导致，建议尽快去医院诊断治疗，配合医生的治疗工作，合理安排日常饮食。