安眠药属于快速诱导睡眠、延长总睡眠时间及深度睡眠过程的药物。安眠药不吃了睡眠会不会恢复，一般与用药物时间长短有关。
如果失眠症状比较严重，用药时间比较长，或用药不规范，影响自然睡眠模式，引起睡眠质量下降，导致药物成瘾或失眠加重，停药后失眠可能不会恢复，甚至可能会引起戒断反应，出现幻觉、烦躁不安等现象。
如果失眠症状比较轻微，在医生指导下合理用药，用药时间比较短，身体没有出现依赖性，通常停药后睡眠会逐渐恢复正常。
建议患者在医生指导下完善脑CT、血液生化、肝肾功能等检查，根据检查结果规范用药，以免用药或停药方法不当，损害身体健康。