老年焦虑症是什么原因引起的,怎么办

发布时间: 2023-06-05
刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

老年焦虑症的发病机制尚不明确,可能和生理因素、社会因素、环境因素、性格特点、大脑神经递质等多方面原因有关,可根据情况给予有效的方法进行处理。

1、生理因素:随着年龄逐渐增加,机体的各项功能也会有所退化,受到多种慢性疾病的因素影响时,也可能会增加焦虑症的发作几率。除了要积极治疗慢性疾病外,还应做好相应的家庭护理,为其提供安静良好的睡眠环境,保持充足的睡眠时间。

2、社会因素:当进入老年阶段时,大多处于退休的状态,社会角色发生转变后,也可能会对心理造成影响,增加老年焦虑症的发生几率。除了要多与人沟通交流外,还可以经常参加户外活动,既可以疏导不良的情绪,还可以增加生活的动力。

3、环境因素:如果老人长时间独处缺乏与人沟通,也可能会造成老人孤僻,甚至会诱发焦虑症。此时需要改善老人的生活环境,平时应多与老人进行沟通交流。还可采取心理治疗可以改善不良的认知,重新进行认知重建,从而达到治疗目的。

4、性格特点:若长时间受到负面情绪的因素影响,或长期处于焦虑、抑郁的状态时,也可能会诱发焦虑症。可以通过多开导,参加户外运动等方法,缓解焦虑现象。

5、大脑神经递质:大脑微观物质出现失调现象时,也可能会增加焦虑症的发病风险。若焦虑狂躁等症状难以控制,可配合医生给予药物进行缓解,如艾司唑仑片、普萘洛尔片等。

老年焦虑症在发生后应配合医生及时进行治疗,还需要定期复查,平时也需要保持积极乐观的心态。

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