口腔红肿、疼痛需要根据原因选择合适的方法治疗，常见的原因有口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等。
1、口腔溃疡：口腔黏膜受到刺激或是缺乏营养，会使口腔内皮细胞损伤，形成溃疡，导致局部红肿疼痛和不适。可遵医嘱使用复方氯己定地塞米松膜、冰硼散、西瓜霜等药物促进溃疡愈合。
2、牙龈炎：牙龈炎是一种由于牙周菌斑在牙龈周围引起的炎症。当菌斑没有被清除并积累在牙龈边缘时，会刺激牙龈组织导致红肿、出血和疼痛。可以用过氧化氢溶液在局部对牙龈进行冲洗，还可以去正规的牙科进行超声洗牙，去除牙结石、牙菌斑等缓解症状。
3、牙周炎：牙周炎通常是由细菌感染而引起的口腔疾病，当细菌在牙周围形成牙菌斑时，会产生毒素和刺激物质，导致牙龈组织受到影响，出现炎症反应。通常可在医生的指导下使用盐酸米诺环素胶囊、甲硝唑棒、复方氯己定含漱液等清除菌斑，消除炎症。
除此之外，还有可能是牙髓炎、扁桃体炎、腮腺炎等原因造成的。建议尽早到医院做系统性检查，查明原因并给予治疗。