如果13岁孩子腺样体肥大是生理性原因引起，一般是有自愈的可能性，但如果是病理性原因引起，一般是不具备自愈性的。
13岁孩子腺样体肥大分为生理性原因和病理性原因，生理性原因主要是生长发育比较迅速，导致淋巴系统增生过快，引发双侧的腭扁桃体先天性肿大，该种原因引起的腺样体肥大，通常不需要特殊治疗，伴随着孩子年龄增长，腺样体组织会逐渐发生萎缩，直到完全退化，从而达到自愈目的。
但如果是病理性原因引起，如扁桃体炎、急性鼻炎等，自愈的可能性会明显减小，少部分患者需要进行手术治疗，例如腺样体切除术等。
平时要做好个人的防护措施，饭前饭后可以使用温水漱口，保持口腔清洁，还要多参加户外活动，比如跳绳、跑步等，加强机体的免疫功能。建议及时带孩子到医院就诊，在医生的指导下进行规范化的治疗，以免对身体健康造成影响。