抽血对人体伤害的大小取决于抽血量的多少，如果只是少量抽血，一般不会对身体造成伤害，但如果抽血量比较大，对身体的伤害相对比较大。
如果抽血主要是进行血液相关指标的检测，一般抽血量比较少，比如每次抽十几毫升，通常并不会对身体造成伤害，通过休息，并调整饮食结构，如多吃些富含铁元素的食物，包括菠菜、牛肉、猪肝等，有利于加速血液生成，恢复原有的血液量。但如果抽血量超过五百毫升以上，由于机体失血过多，可能会出现口唇苍白、头晕、乏力、脉搏增快、呼吸急促、血压下降等症状，进而对身体健康造成伤害，若持续性抽大量血液，还有可能会发生休克。
临床上不建议私自盲目抽血，如果有抽血检查项目，医生会根据个人情况选择合适的剂量。