甲状腺结节通过锻炼一般不会消失，因为甲状腺结节的形成和多种因素有关，比如遗传、缺碘、甲状腺组织过度增生、炎症损伤、放射性接触等。
1、遗传：一些基因的变异或遗传缺陷可能会导致甲状腺结节形成和持续存在，即使通过锻炼也不能改变。
2、缺碘：如果体内碘不足，甲状腺不能正常工作，可能会形成甲状腺结节，而锻炼并不能直接纠正缺碘的问题，因此锻炼无法消除由缺碘引起的甲状腺结节。
3、甲状腺组织过度增生：甲状腺组织在过度增生时，会引起甲状腺结节，锻炼不能直接控制甲状腺组织的增生过程，因此无法消除由甲状腺组织过度增生引起的甲状腺结节。
4、炎症损伤：某些炎症损伤可能导致甲状腺结节的形成，如急性化脓性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎等。锻炼可以调节人体免疫力，但无法直接抑制炎症损伤的情况，因此无法改善病情。
5、放射性接触：长期暴露在放射线下可能会损伤甲状腺细胞，引起这种疾病，锻炼不能修复被损伤的甲状腺细胞，所以无法使它消失。建议在专业医生的操作下通过B超、CT、细针穿刺细胞学等检查，了解结节的具体性质。如果是良性结节，没有引起其他不适，通常不需要特殊治疗，建议遵医嘱定期到医院复查。如果存在恶变风险，或者结节比较大、对周围引起压迫症状时，需要根据疾病的具体情况采取针对性治疗。
患有甲状腺结节时需要到医院甲状腺外科就诊，在专业医生的指导下进行积极的治疗。