小孩发热可以吃番石榴吗

发布时间: 2023-06-08
罗玉君 副主任医师广东省中医院

可以适量吃番石榴。

建议用量:200g(约1个)/天

小孩发热应该多吃一些维生素丰富的食物,番石榴营养价值较高,富含维生素、不饱和脂肪酸等成分,可以补充人体所需的营养元素,提高身体素质。而且番石榴水分含量较多,能够增加排尿量,有助于排出体内代谢废物。

番石榴可以生食、制作沙拉、泡酒等,不宜和牛奶、海参、猪血等一起食用,和蛋白质结合后容易增加胃肠负担。另外,番石榴会抑制铁元素吸收,不建议便秘患者食用,大量的纤维素会促使人体产生更多的大便,增加排便难度。番石榴中的籽不易消化,消化不良的人群需谨慎食用。

发热时间可以先通过物理方式降温,如果发热症状持续不缓解,建议前往医院,咨询医生用药处理。

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