甘油三酯高可以吃鸡胗吗

发布时间: 2023-06-08
刘娟 副主任医师中山大学附属第一医院

不建议吃鸡胗。

甘油三酯高的人群需要减少高脂肪和高胆固醇的食物摄入,鸡胗含有较多的胆固醇和脂肪,进入人体以后不能及时消化、吸收,可在肝脏和脂肪细胞内转化为甘油三酯,不利于病情的控制。

患者生活中还要避免猪肉、蛋糕、咸菜等食物的摄入,建议多吃富含维生素和纤维素的食物,如油麦菜、苹果、南瓜等食物,在满足机体营养的同时,也可维持甘油三酯水平稳定。

在治疗期间中,患者还应定期进行血脂检查,监测疾病的恢复情况,可适量进行有氧运动,可以选择慢跑、骑自行车、散步等运动方式,增强体质。

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