痛风可以喝甘蔗汁吗

发布时间: 2023-06-08
储永良 副主任医师广东省中医院珠海医院

不建议喝甘蔗汁。

痛风患者平时需要严格限制高嘌呤和高果糖食物的摄入量,甘蔗汁虽然嘌呤含量不高,但含有丰富的果糖,食用后果糖进入人体后,会提高嘌呤降解率,引起尿酸水平升高,增加痛风发作的风险,所以此类人群应避免喝甘蔗汁。

痛风患者还应避免羊肉、猪肉、兔肉、火腿等高嘌呤食物的摄入,容易影响血液中的尿酸水平,诱发痛风。建议选择大米、木薯、土豆等食物,嘌呤含量较低,食用后能够经肾脏代谢排出体外,不会引起尿酸水平波动。另外要增加饮水量,可以促进尿酸的排泄。

患者平时要注意适当进行体育锻炼,控制体重,同时避免熬夜,规律作息,可减少疾病的发作。

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