可以适量吃桂圆干。
建议用量：10-20g（7-8个）/天
红斑狼疮患者的饮食禁忌有刺激性食物、油腻性食物以及光敏性食物。而桂圆干并不属于上述食物，平时适当吃桂圆干有利于缓解疲劳。因为桂圆干当中含有一定量的碳水化合物，可以为机体提供能量，对于恢复体力有帮助。也不会导致红斑狼疮的症状加重和影响其治疗。
桂圆干可直接吃或煲汤吃，尽量避免和羊肉、榴莲等热性食物一起吃，以免容易上火。由于桂圆干性温，若有湿气过重、内火旺盛等患者要避免吃，以免加重症状。
红斑狼疮患者要避免吃莴苣、茴香、芹菜等光敏性食物，还需要适当锻炼身体，比如散步、慢跑等。