可以适量吃。
建议用量:10g左右(约2根)/天
小葱并不属于高嘌呤的食物,尿酸高的患者也可以适当吃。由于小葱中含有较多的钾以及丰富的维生素等营养成分,有利于促进体内尿液排出,达到利尿效果,能减少尿酸在体内聚集。而且小葱中含有的蛋白质、糖类、维生素A、钙元素等物质,能够补充机体所需的营养,提高机体抗病能力。
可以在做凉拌菜或肉食时加入,一般无特殊的食物搭配禁忌。若有眼病患者不建议吃小葱,因为其中含有的挥发油对眼睛可产生刺激作用,不利于疾病恢复。小葱有刺激腺体分泌作用,因此有腋臭患者也不宜吃。另外,皮肤病患者也不建议吃,因为其属于辛味发物,容易加重或诱发疾病。
尿酸高患者还需定期到医院做尿酸检测,有利于了解身体状况,并根据身体情况拟定适合的方案。