扩宫术通常是用于治疗宫颈管狭窄、宫颈粘连等病变，术后可通过注意卫生护理、适当活动、调整饮食等方式防止粘连。
1、注意卫生护理：扩宫术后要做好个人的卫生和护理措施，每天使用温水清洗外阴部位，保持局部的清洁和干燥，防止病原微生物感染，降低再次粘连的发生概率。
2、适当活动：术后还要根据自身的情况适当活动，例如慢走或者是散步等，避免长时间卧床休息，也能够防止组织再次粘连。
3、调整饮食：还要调整自身的饮食结构，多摄入新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、西兰花、苹果等，补充丰富的营养物质，有利于身体恢复，避免疾病再次发作。
除此之外，还可在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等药物消炎处理，具体的方法还需要前往医院咨询医生。