孕妇钙片可以隔三差五的吃吗

发布时间: 2023-06-20
成娟 副主任医师中山大学附属第三医院

孕妇钙片一般可以隔三差五地吃,但这种服药方法会降低钙片的补充效果。

女性在怀孕后,对钙的需求量会增加,通常可以在医生指导下,选择合适的钙片进行补充,常见的有碳酸钙片、乳酸钙片等。一般情况下建议每日规律按时服用,如果隔三差五地吃,即想起来了才吃也是可以,但这样起到的补钙效果比较差,尤其是已经出现缺钙情况的孕妇,因药物效果不佳,有可能会导致乏力、手足抽搐等不适症状进一步加重,而对身体和胎儿健康造成影响。

一般在补钙的过程中,临床上建议孕妇遵医嘱足量足疗程吃,并在日常饮食中多吃些富含钙元素的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等,有利于促进胎儿正常发育。

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